PROGRAMME DE FORMATION

424 heures de formation réparties en trois modules

PREMIER MODULE - 119 heures : INITIATION A LA SOPHROLOGIE

Une bonne partie de ce module sera consacrée à la pratique de la Sophrologie, (chaque vendredi après-midi et plusieurs heures pendant chaque weekend). En appui sur la pratique, vous pourrez vous approprier la théorie :

• Apprentissage des principes de bases, des 4 degrés de la relaxation dynamique (RD), ainsi que les différentes techniques spécifiques.
  
• Comprendre l'approche holistique de l'être dans ses trois dimensions (Bonhomme Chinois), le corps (sensations), le cœur (émotions), la tête (mental).
  

C'est le module de la découverte : Vivre, comprendre, apprendre et évoluer intérieurement,  à votre rythme, vers votre objectif.

DEUXIÈME MODULE - 122 heures :      APPROFONDISSEMENT 

• Acquérir la méthodologie pour chaque technique et mouvement.
  
• Apprendre à guider une séance : Supervision permanente.
  
• Comprendre les processus internes par la phénoménologie.
  
• Accueillir et accompagner : Apprendre à communiquer par la relation de bienveillance et l'écoute active.
  

C'est le module de la conquête : Vivre, comprendre, apprendre, accompagner en continuant votre évolution intérieure vers votre objectif.

TROISIÈME MODULE - 165 heures + 18 heures de stage :PROFESSIONNALISATION

• Apprendre à construire des séances puis des programmes pour les groupes (sur l'année ou en atelier), et pour les accompagnements en individuel. 
  
• Mise en pratique des acquis lors d'un stage pratique en entreprise, association...
  
• Entrainement personnel : séances de sophrologie en groupe (30 heures obligatoires)
  
• Tout ce qu'il faut savoir et faire pour démarrer votre activité : Les clés et outils nécessaires. 
  
• Accompagnement du projet professionnel.
  

C'est le module de l'intégration: Vivre, comprendre, apprendre, accompagner avec une meilleure connaissance de soi afin d'exercer sereinement votre métier de Sophrologue.

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Soit un total de 424 heures en présentiel, dont dix-huit heures de stage professionnel.

Ce nombre d'heures vous garanti d'acquérir et d'assimiler toutes les compétences nécessaires pour exercer le métier de sophrologue.

Tout au long de votre formation vous serez évalué(e) pour vous permettre de savoir où vous en êtes de vos acquis, ce qui est à approfondir etc.

Pour obtenir votre attestation de Sophrologue vous devrez valider 

• Chaque module (Contrôle continu, fiches techniques, QCM, guidances).
• La rédaction d'un rapport d'activité (Stages de mise en situation professionnelle en groupe et en individuel).
• La rédaction d'un projet projet professionnel (mémoire et soutenance).
• Un programme de 30 Séances de groupe.                                                              

Devant jury

RATTRAPAGE

En aucun cas l'attestation de Sophrologue n'est délivré systématiquement, un rattrapage (heures complémentaires) est prévu au cours ou, à l'issu de la formation si nécessaire. Il sera adapté en fonction de vos difficultés, suivant les modalités du contrat de formation.